1、汕尾美食一:蚝烙
2、汕尾美食二:海丰鹅肉
3、汕尾美食三:乌鬃鹅
4、汕尾美食四:客家酿豆腐
5、汕尾美食五:客家娘酒鸡
6、汕尾美食六:客家咸鸡
7、汕尾美食七:红桃粿
8、汕尾美食八:猪肠胀糯米
9、汕尾美食九:牛肉丸
10、汕尾美食十:牛肉火锅
11、汕尾美食十一:菜茶
12、汕尾美食十二:鲎粿
13、汕尾美食十三:薄壳米
14、汕尾美食十四:生腌血蚶
15、汕尾美食十五:菜脯蛋
16、汕尾美食十六:炸豆干
17、汕尾美食十七:猪肚包鸡
18、汕尾美食十八:海陆丰咸茶
19、汕尾美食十九:炒糕粿